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孕妇可以吃蛋糕吗 产妇坐月子可以吃蛋糕吗

 蛋糕店的橱窗里,总是摆满了各式各样精美的蛋糕,小小的蛋糕,精致灵巧,又非常的美味。 那么,孕妇可以吃蛋糕吗?产妇坐月子可以吃蛋糕吗?

孕妇可以吃蛋糕吗 产妇坐月子可以吃蛋糕吗

 孕妇可以吃蛋糕吗

 孕妇应谨吃奶油蛋糕。奶油是西方国家及东方一些工业发达国家人们的主要食物。从牛奶中提取奶油称天然奶油。现在人们食用的奶油只有一小部分是天然奶油,绝大部分为第二代氢化奶油。它失去了植物油中的宝贵营养成分亚油酸,又含有对人体健康有害的反式脂肪酸。人造奶油中的反式脂肪酸会降低人体有益的高密度脂蛋白胆固醇的含量,增加有害的低密度脂蛋白胆固醇。

 产妇坐月子可以吃蛋糕吗

 产妇可以食用蛋糕,但是要适当吃,不然容易发胖。尽量不买加氢化植物油的蛋糕。目前大部分蛋糕上面的“鲜奶”都是氢化植物油,下面的酥皮中也加入了氢化植物油或麦淇淋。
 
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 时间:2018-12-01  17:13:01
 
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