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孕期吃辣条有哪些危害?
时间:2021-11-19  16:59:45
 
  不管是那个时代就非常的火爆,从诞生之日起就一直在零食界占据着重要的地位,辣条虽然非常的好吃,但是卫生问题也是让人们十分头痛的,有些辣条甚至是三无产品,商家在里面加入了什么我们根本想不到。目前正是80后 90后最为生育大军,那么孕期可以吃辣条吗?孕期吃辣条有哪些危害?

 
孕期吃辣条有哪些危害?
 
  孕期吃辣条有哪些危害?
  答案是不可以,怀孕期间尽量不要吃辣条,辣条没有什么营养,而且对胃肠刺激作用过大,常常引起胃肠不适,甚至引起腹泻,有时会导致宫缩增加流产、早产的风险,而且辣条不卫生,所以孕期尽量不要吃辣条。孕期要多吃含蛋白质、铁、钙等营养成分多的食物,各种肉类比如瘦猪肉、牛肉、羊肉等等。孕期要多吃青菜、绿叶菜,有促进排便的作用,少吃甜食和水果,少吃有刺激性的食物。”
 
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